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玫瑰花茶的功效与作用,你吃对了吗?

更新时间:2022-06-23 15:01:24
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玫瑰花茶是用新鲜的玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,采用现代高科技技术制成的高档茶。它具有强烈的香气和甜味。玫瑰富含维生素A、C、B、E、K和单宁。中医认为,玫瑰性味甘、微苦、性温。可降火调血,活血化瘀,美容养颜,消除疲劳,镇静情绪,保护肝脏和肠胃功能,长期饮用还有助于促进新陈代谢。下面就和小编一起来看看玫瑰茶的功效和作用,以及如何正确冲泡玫瑰茶吧!

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01

玫瑰花茶的功效与作用

1、舒缓情绪

玫瑰花茶能解体滞,温补心肝血管,具有镇静、安神、抗抑郁的功效。人在情绪低落、情绪低落的时候,不妨喝点玫瑰花茶来缓解肝脏压力,平复情绪,改善失眠。

2、活血化瘀,调节女性生理

经常饮用玫瑰茶对月经稀发、充血、腹痛、痛经等症状有辅助作用。

3、安肝去火

当“肝火旺”,肝气郁结时,易出现烦躁、眼红、小便黄、便秘、口干、头晕等症状。这个时候可以适量喝点玫瑰花茶来疏肝消火。

4、美女

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玫瑰有理气养血的功效。气血好的时候,皮肤自然会好一些。平时,如果脸色不好或者脸上容易出现斑点玫瑰霜的功效与作用,或者月经周期不规律,与气血循环不畅有很大关系。气血好,面色红润;

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02

如何正确冲泡玫瑰茶

1、奶玫瑰茶

材料:玫瑰6朵、枸杞6朵、葡萄干3克、牛奶100毫升。

做法:玫瑰、枸杞、葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加牛奶调匀。

功效:保肝胃,滋养皮肤,增加皮肤弹性!长期使用,效果显着。

2、龙源玫瑰茶

材料:龙眼5克玫瑰霜的功效与作用,枸杞5克,玫瑰2朵。

做法:从龙眼中取出肉,与枸杞混合,用开水冲泡10分钟,加入玫瑰花。

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功效:养血养阴,养颜养肤。调节内分泌失调。长期使用,效果显着。

3、美丽又焕发青春的玫瑰茶

材料:大枣、人参、玫瑰

做法:两位小王子参与冲泡一枣一玫瑰,10分钟后饮用。

功效:太子参参大枣的滋补作用,可使玫瑰的养肝作用发挥更久。

如何正确冲泡玫瑰茶?10种冲泡玫瑰茶的方法

4、金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰3朵,麦冬2克,山楂2克。

做法:搅拌均匀后,用开水冲泡15分钟。

功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火,面色黄黄,皮肤干燥者。长期使用,效果显着。

5、玫瑰茶

材料:12朵玫瑰,1颗冰糖。

做法:将玫瑰和冰糖一起用沸水冲泡5分钟。

功效:气味芳香,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是治疗女性妇科病的良药。

6、番茄玫瑰茶

材料:番茄1个,黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12片,柠檬汁适量,蜂蜜适量。

做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣一起压碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀。

功效:促进肌肤新陈代谢,减少色素沉着,使肌肤细腻嫩滑!长期使用,效果显着!

如何正确冲泡玫瑰茶?10种冲泡玫瑰茶的方法

7、玫瑰桑黄精华茶

材料:玫瑰2朵、桑椹1克、麦冬1克、黄精1克、枸杞10个。

做法:将材料混合,用开水冲泡5分钟。

功效:疏肝明目,补肾壮精,调经养颜,更适合肝肾两虚,月经不调者。长期使用,效果显着!

8、白玫瑰茶

材料:白韭菜6克,玫瑰3朵,红枣5粒。

做法:搅拌均匀后,用开水冲泡15分钟。

功效:排毒活血,美容养颜,适合面部黑斑、雀斑、粉刺、粉刺长期使用,效果显着。

9、红枣玫瑰茶

材料:5朵粉红玫瑰、2颗去核红枣

方法:用80摄氏度的水浸泡(水温过高会破坏维生素C)

功效:玫瑰和红枣中的维生素C含量高于柠檬,而维生素C是水溶性维生素,其功效当然非同凡响。而且饭后喝还可以减脂,一石两鸟。

10、木瓜玫瑰茶

材料:熟木瓜300克,鲜牛奶1瓶,玫瑰3朵,白糖适量,姜汁几滴。

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做法:将木瓜切成细块,放入果汁机,挤成汁倒出,再加入鲜牛奶、玫瑰、白糖、姜汁。

功效:增加皮肤弹性,平衡皮肤酸碱度,预防皱纹,滋阴润肺,对乳房发育不良的人有很好的效果。

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