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@Bu 算子π:
视情况而定。
综上可知,黄芪泡水对人体气血不足引起的失眠有一定的缓解和治疗作用。因此,气血不足失眠的人可以喝黄芪泡水。
但如果是其他原因引起的失眠,喝黄芪水效果不大。这个时候建议不要喝黄芪水,多吃些有助于睡眠的食物灵芝黄芪五味子的功效与作用,或者在医生的指导下吃药。
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