喝三七粉简介
三七粉是植物三七(学名:Panaxpseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉。
别名田七粉,金不换。
性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。
又称北人参,南三七。
人参补气第一,三七补血第一。
一直以来,三七都是一味中药材。
三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。
喝三七粉的好处
“田七!”大家照相的时候都会喊一句,大多数人知道这是牙膏,其实田七就是三七。
三七粉就是三七根打成的粉。
其性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。
具有:止血、散瘀、定痛之功效。
近年来对三七粉有了更进一步的研究,其作用功效更为广泛,下来我们详细说说三七粉可以干什么。
1、预防动脉粥样硬化,协助调控血压,改善血脂异常,预防心脑血管疾病。
2、增强机体免疫力及抵抗力,抗癌作用。
3、改善肝功能,降低转氨酶。
4、治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血。
5、活血化瘀、疏经通络、祛风除湿治疗顽固性头疼。
6、治疗消化道出血。
三七分的特点在于,它既能止血,又能活血;这是其它中药没有的特性,近年来的三七热,也并非空穴来风,更不是简单炒作而能引起大家如此热衷的。
对于部分人群。
三七粉肯定是有效果的。
但要说,三七粉多么神奇,人人适应,那本身就不符合中医的辨证论治、因人施治。
对于有这个需求的朋友,可以在预防功效上,多考虑考虑,而不能依靠或依赖一味三七粉扭转乾坤。
说具体点,如果您服用完,觉得没有副作用,而且神清气爽,精神焕发,那您不妨继续服用。
如果服用完好几个月,没有什么改变,而且血压、血脂各项指标也没改变,那就算了。
(田七叶,菜市场有卖)
服用三七粉注意事项:
1、孕妇禁止使用;患风热感冒则不宜服三七粉;请勿过量,一日总量在10克左右,分2次服。
2、如果是预防疾病,可坚持常服,短期效果不佳;
3、早上起来服用三七粉5克左右,用温开水送服,可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上过量服用,有兴奋作用,最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
5、对于有明显心脑血管、高血压、高脂血症、癌症的朋友,三七最好只能作为辅助用药,正规治疗还是以中西医医生的医嘱为准。
(道地药材首选:云南、广西。
自己可以去药店买完加工成粉,造价低,药也能保证,一般头多的疗效好,但也贵。
成品不适合在此注明,以免有人说广告嫌疑。
)
三七粉怎么吃?
现在过分强调此类药物的作用,药物均有偏性,物极必反,适合的对症的才是好的东西,药物的使用不仅要依据个人身体状况,证侯变化,疾病发展演变而定,借用一句广告,三七虽好,请在医生指导下服用。
三七粉能天天喝吗?
三七粉毕竟是中药,而且并不属于山药、百合等等食材的中药。
既然是药物,那么一方面肯定有副作用,另一面任何药物服用前都必须明白为什么吃。
有很多人为了养生保健,长期服用三七粉,我们先弄清楚,好多体质的人也不宜服用三七粉:
1、体内虚热的人群不宜吃三七粉。
2、女性月经期间不宜吃三七粉,正常女性经期服用三七粉会导致月经量变大。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,以免对胎儿造成不良影响。
4、血虚无淤者忌服七粉,由于三七粉活血化瘀力强,血虚,血热妄行者禁用。
5、风热感冒的病人不宜服用三七粉,会导致热感加重。
不知什么时候开始,民间很多人开始服用三七粉,有病也吃没病为了保健也吃。
但三七粉是药,也不是山珍海味,能不吃尽量不吃。
如果没有疾病,且没有三七粉的适应症,那么最好不要服用三七粉,真正的养生保健其实就是健康的日常生活。不能把身体交给药物来保护,我们要保护身体,就要从生活的点点滴滴入手:远离烟酒,坚持运动,健康饮食,控制体重这些生活习惯入手,这才是养生保健的关键。
至于有明确疾病的朋友,一定在医生指导下正规治疗,无论是现代医学还是传统医学,最好能找到医生,听听医生的建议,毕竟这么专业的事情还是交给专业人来办。
三七性味:甘、微苦,温。归经:归肝、胃经。
具有:散瘀止血,消肿定痛的功效。
主治:用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。
至于被大家盛传的三七粉能够降三高,预防心脑血管疾病,抗癌,提高免疫力等等作用。目前并没有大规模的证据,或许个别人使用三七粉确实有很好的效果,但要把三七粉当成保健品来推广,有点为时过早,还需要更多的证据支持。
总之,如果有医生建议您天天吃三七粉,您可以听医生的建议,毕竟事出有因,就算有问题也知道问谁。
如果没有人建议,只是七大姑,八大姨说,或网上说,那么还是要慎重,慎重!